Motivos para você começar a estudar o quanto antes: veja aqui!

Procurando uma boa razão para aprender? Se você está considerando ir para a faculdade ou universidade, ou quer saber como fazer a inscrição no GDAE, ou se você apenas quer expandir seus conhecimentos com um curso - estudar tem muitos benefícios. 

Quer esteja ganhando as habilidades essenciais necessárias para ser mais feliz em sua carreira, ou quer saber mais, acesso direto o https://www.noticianahora.com.br/ ou mesmo finalmente descobrindo qual é o trabalho certo para você.

Para ajudar a motivá-lo, aqui estão algumas razões pelas quais você deve começar a estudar agora mesmo: 

Você vai descobrir onde estão suas paixões



Nem sempre é fácil descobrir o que você quer fazer com sua vida.

Você não só tem que decidir o que gosta de fazer, como também tem que perceber no que já é bom.

Felizmente, você não precisa mergulhar de cabeça em uma nova indústria sem nenhum conhecimento do que ela envolve - você pode realmente aprender sobre ela primeiro.

Veja aqui quais são os desafios de trabalhar dentro de casa para a saúde.

Quer você faça um curso de meio período ou volte a estudar em tempo integral, aprender mais sobre a área em que está interessado o ajudará a perceber se este é realmente o caminho certo para você.

Afinal, você talvez goste da ideia de algo, e não da realidade.

Você vai expandir seus interesses

OK, vamos em frente e vamos dizê-lo; estudar pode ser divertido.

Escolha uma área na qual você esteja realmente interessado e você poderá descobrir que expandir seus conhecimentos é muito mais interessante do que o esperado.

Também é uma ótima maneira de satisfazer quaisquer ambições para as quais você talvez não tenha tido tempo no passado.

Sempre quis aprender a codificar? Agora é a sua chance. Teve uma máquina de costura durante anos, mas nunca aprendeu a usá-la? Curso de costura é uma boa ideia. Precisa aprender a superar o nível mais difícil em candy crush...OK, algumas coisas simplesmente não podem ser ensinadas.

Mas se você quer aprender o básico do design gráfico, ou se você está interessado em aprender sobre psicologia dos gatos (definitivamente um curso de verdade) - há sempre uma maneira de fazer o estudo funcionar para você.

Você estudará de acordo com seus termos

Obter uma qualificação pode parecer um grande compromisso.

Mas com quase todos os tipos de cursos em uma gama de setores que oferecem aprendizagem flexível, não tem que vir com um custo para o seu tempo. Você não terá que passar cinco dias por semana em uma sala de aula, e também não terá que desistir de sua vida.

De fato, com várias faculdades, universidades e provedores de cursos dando a opção de estudar em tempo integral, meio período ou à distância, você talvez nem precise sair de casa para se qualificar.

Sem tempos rígidos de estudo, menos interferência e muito controle.


Você será capaz de quantificar suas habilidades

Mesmo que você seja hábil em alguma coisa, provar que pode ser uma luta - especialmente quando se trata de sua busca de emprego.

Fazer um curso permitirá que você coloque suas habilidades e experiência no papel, o que melhorará seu currículo e aumentará sua empregabilidade. Porque mesmo que qualificações particulares não sejam um pré-requisito para uma função, você pode descobrir que alguém que as possui tem vantagem.

Afinal, quem é um empregador mais provável de escolher - alguém que tenha "habilidades em contabilidade", ou alguém que tenha "uma qualificação reconhecida no setor de contabilidade" (que engloba todas as habilidades essenciais necessárias para o trabalho)?

Confie em nós; o esforço extra pagará dividendos a longo prazo.


Quais são os desafios de trabalhar dentro de casa para sua saúde?

Trabalhar em casa pode ser benéfico de muitas maneiras, mas também pode apresentar vários desafios físicos, mentais e sociais, veja no site mais sobre isso.

Algumas dicas de saúde para aqueles que trabalham em casa incluem fundamentos de bem-estar, tais como comer uma dieta nutritiva e fazer exercícios físicos regularmente.

Entretanto, também é importante abordar os desafios psicológicos e sociais do trabalho remoto, tais como solidão e linhas não definidas entre o trabalho de uma pessoa e a vida em casa.


Neste artigo, exploramos como manter um ótimo bem-estar enquanto se trabalha em casa.

Desafios de trabalhar de casa

Embora o trabalho remoto tenha vantagens, ele também vem com uma série de desafios. Estes incluem

  • Sentimentos de isolamento
  • Problemas para manter a motivação
  • Ter que gerenciar as interrupções dos outros moradores - caso existam
  • Encontrar um equilíbrio entre trabalho e vida
  • Evitar a fadiga
  • Dificuldade em manter hábitos alimentares saudáveis
  • Dificuldade em obter o nível recomendado de atividade física

Importância de ficar em casa

Durante a pandemia da COVID-19, a maioria daqueles que são capazes de fazer seu trabalho remotamente estão trabalhando a partir de casa.

Ficar em casa o máximo possível reduz muito a exposição de uma pessoa ao novo coronavírus. Consequentemente, é fundamental para diminuir o risco de contrair o vírus e evitar que ele se propague.

Algumas pessoas podem ter visto trabalhar a partir de casa como um luxo antes da pandemia. No entanto, agora se tornou uma necessidade para muitas pessoas porque é uma estratégia chave para aumentar a segurança.

Lista de dicas de saúde doméstica

Como os desafios de trabalhar em casa podem afetar a saúde física, social e psicológica, é benéfico tomar medidas para manter todos os aspectos do bem-estar. Estes podem incluir o seguinte:

1. Comer uma dieta saudável

Uma dieta saudável é aquela que enfatiza os alimentos nutritivos, tais como frutas, vegetais, grãos integrais e produtos lácteos com baixo teor de gordura.

Se observa que ela também inclui ovos, feijão, nozes, peixe, aves e carne magra, ao mesmo tempo em que limita os alimentos ricos em açúcar e sal. Uma dieta saudável também limita os alimentos ricos em gordura saturada, como cortes gordurosos de carne vermelha, e gordura trans, como alimentos processados.

Não é recomendado não pular nenhuma refeição, inclusive o café da manhã. Pessoas com poucas distrações em casa podem descobrir que estão mais conscientes da fome do que estariam em um local de trabalho. Estes indivíduos podem manter à mão lanches saudáveis, tais como frutas, para evitar o lanche de batatas fritas.

2. Mantenha-se hidratado

Beber líquidos suficientes é essencial para evitar a desidratação, uma condição que pode levar à prisão de ventre e mudanças de humor..

A água é a melhor opção de bebida, mas beber quantidades moderadas de café e chá também é aceitável. É melhor evitar bebidas açucaradas, tais como refrigerantes, bebidas energéticas e bebidas à base de frutas.

3. Programar exercícios regulares

O exercício tem benefícios tanto físicos quanto psicológicos. Os dados sugerem que, devido a esses efeitos positivos, uma pessoa pode querer considerar a substituição do tempo que teria gasto no deslocamento para o trabalho.

Por exemplo, uma pessoa poderia dar uma caminhada rápida em sua área local ou fazer exercícios com um vídeo de fitness ou um aplicativo móvel.

Quando fazer a troca de óleo do seu veículo?

Todo motor de automóvel precisa de óleo, mas não é qualquer óleo que serve. Os motores modernos são projetados e construídos de acordo com padrões exigentes e requerem óleos que atendam a especificações muito específicas da indústria e do fabricante de automóveis para garantir uma longa vida útil. O não uso do óleo do tipo certo e a documentação de seu uso podem anular a garantia de seu novo automóvel, isso sem falar na prejudicialidade do IPVA PR.

A maioria dos modelos de carros antigos exige óleos sintéticos ou totalmente sintéticos, de baixa viscosidade, multi graduação, que economizam recursos, que minimizam o atrito e maximizam a economia de combustível. Entretanto, escolher o óleo certo nem sempre é fácil. 


O óleo adequado para sua marca e modelo de veículo deve ter o grau de viscosidade SAE correto, atender aos padrões de desempenho estabelecidos pela empresa, e cumprir com quaisquer especificações exclusivas estabelecidas pelo fabricante do automóvel ou do motor. 

Estes requisitos estão detalhados no manual do proprietário de seu veículo, e sua oficina de reparos automotivos pode fornecer informações sobre as especificações de óleo recomendadas para seu veículo também.

Dependendo da idade do veículo, tipo de óleo e condições de direção, os intervalos de troca de óleo podem mudar. Antes era normal trocar o óleo a cada 5 mil quilômetros, mas com os lubrificantes modernos a maioria dos motores atuais recomendam intervalos de troca de óleo de 5.000 a 7.500 quilômetros. Além disso, se o motor de seu carro requer óleo de motor totalmente sintético, ele pode ir até 15.000 kms entre os serviços! Você não pode julgar a condição do óleo do motor por cor, portanto siga o cronograma de manutenção de fábrica para as trocas de óleo.

Intervalos de troca de óleo - Carros mais antigos

Os carros mais antigos normalmente têm intervalos de troca de óleo baseados na quilometragem, e têm dois horários de manutenção, um para carros dirigidos em operação "normal" e outro para aqueles usados em "serviço severo". A última categoria envolve operar seu carro sob uma ou mais das seguintes condições:

  • Viagens principalmente curtas (de 1 mil quilômetros ou menos)

  • Climas extremamente quentes, frios ou empoeirados

  • Parada e partida contínua

  • Transportar cargas pesadas ou rebocar um reboque

Se o uso de seu veículo se enquadra na definição severa de serviço do manual do proprietário, mantenha seu carro usando o cronograma mais rigoroso. Entretanto, se você dirigir seu carro em condições normais, tenha cuidado para não gastar dinheiro suado em serviços de troca de óleo e outros trabalhos de manutenção que seu carro possa não precisar ou se beneficiar.

Intervalos de troca de óleo - Carros mais novos

A maioria dos carros mais novos são equipados com sistemas de monitoramento da vida útil do óleo que determinam automaticamente quando uma troca de óleo é necessária e o notificam com um alerta no painel de instrumentos. Os primeiros sistemas simples são baseados em tempo e quilometragem, mas os projetos avançados atuais analisam as condições reais de operação do veículo para identificar quando o óleo começará a se degradar. 

De fato, os manuais do proprietário e de manutenção de muitos carros mais novos eliminam completamente as recomendações de "serviço severo" porque o sistema de monitoramento da vida útil do óleo encurta automaticamente o intervalo de troca de óleo quando detecta uma operação de serviço pesado.

Slide de fotos no Filmora: Como fazer? Veja Tutorial

 O Filmora é um dos principais programas de edição de vídeos e é conhecido pela facilidade de uso. 

Mesmo que você não tenha tanto conhecimento na área para desenvolver algo grande em montagem de vídeos ou edição de fotos, pode usufruir do Filmora, pois ele é simples e intuitivo. 

O seu uso é incrível para aumentar suas vendas, por exemplo, principalmente se você faz uso das redes sociais como meios de divulgação de produtos. 

Entre os recursos encontrados no Filmora, pode-se destacar o corte de vídeo, transições entre trechos, correção de cores, inserção de logo, entre outros. Alguns recursos profissionais que chamam a atenção são a gravação de tela e a edição de vinheta.

De toda forma, hoje você vai aprender a fazer slide de fotos no Filmora! Siga os passos abaixo:

1– Abra o Filmora e clique no botão “Importar”,

2– Selecione as fotos que irão fazer parte de seu slide,

3– Comece a editar, arrastando uma foto para a linha de tempo. Ali, você pode definir a sequência das imagens e a duração de cada uma delas.

Clicando em uma imagem, você pode também corrigir cores e ajustar do jeito que achar mais adequado.

4– Adicione as transições entre as imagens, pois elas poderão dar mais dinâmica aos slides.

Aproveite o banco de transições que o programa Filmora possui e selecione aquele que mais combina com sua produção. Inclua música de fundo se quiser, pois o Filmora também tem um banco de músicas disponível, livre de direitos autorais. 

5– Com tudo configurado, você pode finalizar o projeto e salvá-lo em formato de vídeo.

Viu como é simples criar um slide de fotos no Filmora?

O Filmora também permite editar vídeos de forma simples para Youtube. Confira o que o site Canaltech fala sobre isso!

Como fazer inscrição Senai PR 2021? Veja aqui

 É o desejo de muitos trabalhadores brasileiros terem um maior destaque no ramo profissional, principalmente se ainda estão galgando cargos e querem atingir um nível de conforto em sua vida.

O Senai pr cursos 2021 é uma das melhores instituições para quem quer começar a ter uma carreira profissional de destaque, principalmente pelo oferecimento de vários cursos gratuitos, outros pagos com valores reduzidos ou também graduação ou pós graduação de alta qualidade.

Veja abaixo informações completas sobre como funciona, quais são as formas de inscrição, cursos oferecidos e as respostas completas para suas questões.

Como fazer inscrição Senai PR 2021? Veja aqui

O Paraná é conhecido por ser um estado super industrializado, principalmente a região do Norte do mesmo. Dessa forma, oferecer cursos de profissionalização ou de aperfeiçoamento de uma área já explorada, é uma boa forma de conseguir ter um cargo melhor ou valores mais altos de salário.

Para você que quer ser uma mão de obra especializada e conseguir um emprego com condições de salário justas, existem vários cursos que podem ser feitos, muitos deles à distância, enquanto outros são realizados de forma presencial nas várias unidades existentes do Senai,

Veja abaixo como fazer a inscrição do Senai PR:

  • Acesse o site oficial do Senai PR;

  • Lá, clique na opção existente de “Todos os cursos”, depois, escolha entre as seguintes opções “cursos rápidos, cursos técnicos, curso superior, aprendizagem industrial ou também cursos EAD”;

  • Então, escolha uma delas. Uma lista completa de cursos irá aparecer, dessa forma, selecione aquele que possuir interesse. Caso prefira, vá direto na barra de pesquisa e faça a busca do curso específico;

  • Ao clicar na página, várias informações de cursos irão aparecer, dessa forma, note que no canto direito há um botão escrito “Tenho interesse”, escolha essa opção e preencha todos os dados requisitados;

  • Agora você estará cadastrado para a atualização de curso do Senai PR. Ou seja, assim que se abrirem as vagas, o estudante será avisado.

Se preferir uma forma mais rápida de realizar sua inscrição, faça por meio do número do WhatsApp ali presente. Basta clicar no número presente ali, você será redirecionado para o aplicativo e assim poderá enviar sua solicitação.

Cursos oferecidos

Está em dúvida sobre quais são os cursos oferecidos pelo Senai PR? Veja abaixo uma lista completa.

Presenciais

  • Aperfeiçoamento Profissional em Análise Técnica de Qualidade para a Indústria de Alimentos e Bebidas, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Análises Clínicas, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Administração de Estoques, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Acionamentos Elétricos, 

  • Curso Técnico em Alimentos, 

  • Curso Técnico em Celulose e Papel, 

  • Curso Técnico em Logística, 

  • Curso Técnico em Mecânica, 

  • Curso Técnico em Mecatrônica, 

  • Design de Modas, 

  • Design de Interiores, 

  • Engenharia de Energias, 

  • Engenharia de Produção, 

  • Engenharia Química, 

  • Automação Industrial, 

  • Manutenção Industrial, 

  • Engenharia de Software.

Semipresencial

  • Curso Técnico em Edificações, 

  • Curso Técnico em Alimentos, 

  • Curso Técnico em Biotecnologia, 

  • Curso Técnico em Desenvolvimento de Sistemas, 

  • Curso Técnico em Eletromecânica, 

  • Curso Técnico em Manutenção Automotiva, 

  • Curso Técnico em Química, 

  • Curso Técnico em Vestuário.

EAD

  • Aperfeiçoamento profissional em acabamento de papel, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Aplicação de Cargas e Colas na Receita para Fabricação de Papel, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Branqueamento da Celulose, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Circuito de Aproximação e Caixa de Entrada na Máquina de Papel, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Conexões Virtuais e Redes de Computadores, 

  • Aperfeiçoamento Profissional em Empreendedorismo voltado às Tecnologias Digitais, 

  • Indústria Têxtil e do Vestuário (Máquina de costura, corte, tear), 

  • Indústria Moveleira.

Mensagens de boa noite para você enviar para a namorada

Se você ama alguém, você provavelmente trocar mensagens doces a qualquer momento, não importa se é dia ou noite. Às vezes você quer enviar ao seu amor uma bela mensagem de boa noite para fazê-los sorrir, afinal, nada melhor do que lindas frases de boa noite para acalentar o coração e esquentar o melhor que há no coração.

Aqui, vamos dar-lhe algumas ideias para uma mensagem de boa noite para ele. Mensagens de amor para ele tantas pessoas subestimam o poder das mensagens de texto românticas quando na realidade eles podem preservar sentimentos quentes entre duas pessoas e tornar sua relação mais forte. Se você enviar seu outro significativo uma boa noite de amor SMS, ele vai saber que ele está sempre em sua mente!

Uma coisa você deve levar em conta que estas mensagens são melhores para serem enviadas para a pessoa com quem você está em um relacionamento longo e confiante. Às vezes, se você acaba de conhecer o cara e você começar a enviar-lhe essas mensagens, ele pode não levá-los a sério e pensar que eles são irritantes.

Mande-os apenas para o seu namorado e marido oficial. Outra coisa a lembrar é que você não deve bombardear o seu homem com eles nas quantidades excessivas. Uma doce mensagem de boa noite por dia seria perfeito.

Agora, que passamos por algumas regras básicas de etiqueta SMS, vamos passar para o conteúdo das mensagens doces que você pode enviar para o seu homem especial! A propósito, você também pode verificar essas mensagens românticas para uma relação de longa distância.

  • Há tantas estrelas a brilhar no céu, mas tu és a minha estrela mais brilhante entre todas. Queria contar as estrelas, mas estavam todas ofuscadas pelo teu brilho.

  • Esta noite, tenho a certeza que os meus sonhos serão doces e adoráveis. Só tenho pesadelos quando estás longe.

  • Boa noite, minha querida. Podemos estar separados agora, mas tu estás sempre e para sempre no meu coração. Espero que esta noite, antes de dormir, sintas o quanto te amo. Boa noite, minha querida.

  • Dorme bem, meu amor. Desejo - te uma boa e pacífica noite, e os sonhos mais felizes. Dorme bem, bonitão. Espero que, quando acordares, eu seja a primeira coisa na tua cabeça, como tu serás na minha. O meu amor por ti é maior do que tudo. Amo-te muito mais do que qualquer outra pessoa neste mundo.

  • Espero que o sintas antes de ires para a cama. Bons sonhos para ti, meu único. És a razão pela qual me sinto tão feliz neste momento. Por tua causa, adormeço sempre com um sorriso brilhante na cara. Espero sinceramente que quando adormeceres esta noite, também estejas a sorrir por minha causa. Pode haver uma lua nova no céu, mas o nosso amor brilha mais do que qualquer lua, sol ou estrelas que estão acima. Boa noite, querida.

  • Hoje, estou a adormecer longe de ti. Mas amanhã, vou voltar a ver-te e com o teu abraço, vais tirar-me todas as minhas preocupações e problemas. Só quero agradecer-te por estares sempre presente para mim. Estás comigo nos meus melhores e piores momentos, e estou tão grata por existires na minha vida. Te amo muito.

  • Boa noite e durma tranquilamente. És o meu cavaleiro de armadura brilhante, que guarda o meu sono e mantém todos os meus pesadelos longe de mim. Desejo-te uma boa e pacífica noite, meu amor. Todas as manhãs são fáceis para mim quando sei que te encontrarei em breve, mas todas as noites são difíceis para mim porque sei que não estás lá comigo. Todas as noites, luto porque a minha mente alterna entre Sonhos doces sobre estar contigo e pesadelos terríveis em que te perco.

  • A única coisa que quero é voltar a ver-te. Talvez não devêssemos dizer "boa noite" um ao outro, porque os verdadeiros bons tempos só acontecem quando estamos juntos. Desejo-lhe um bom descanso para que possa desfrutar de amanhã e completar todos os seus negócios necessários. Espero que o dia seguinte seja finalmente o dia em que te vejo. Todas as noites, só gostava que me desses

  • Um beijo de boa noite. Tenho tantas saudades tuas e espero voltar a ver-te em breve. As minhas noites são longas e inquietas porque tu não estás aqui, mas pelo menos tenho estes sonhos maravilhosos sobre estar contigo. Apenas uma simples "boa noite" de TI significa tanto para mim. Amo-te, querida.

  • Dorme bem e bons sonhos para ti. Esta noite, vou adormecer com o teu nome na cabeça e com um sorriso na cara. Boa noite, querida. É difícil adormecer porque penso constantemente em passar as próximas horas sem ti.

  • Estou ansioso pela nossa próxima reunião! Provavelmente não devia dormir, porque todos os meus sonhos se tornam realidade quando estou acordada e contigo. Amo-te tanto, minha querida!

Restrição de chamadas no Android – Como fazer ligações anônimas?

Você sabia que você pode deixar o número restrito (privado), chamadas de qualquer operadora? Isso é independente do sistema operacional que você usa, seja Android ou iOS. Dessa forma, a pessoa que chama, não poderá ver o seu número.

A grande vantagem de manter o seu número restrito é que você ganha privacidade. Diminuindo as possibilidades de chamadas desconfortáveis e fora de hora. Deixar o telefone restrito também é conhecido como privado, restrito, fechado, desconhecida ou sem número de identificação de chamadas. Em muitos dos celulares não é preciso baixar um aplicativo para realizar essa função, uma vez que o próprio Android e iOS já contam com configurações para tal.

A sua operadora pode ser Vivo, Claro, Oi, Tim ou qualquer outra pessoa que possa manter o seu número escondido, utilizando as definições do seu telefone. Aprenda a fazer isso em seguida: 



Deixa o número limitado privado de Android


Você sabia que o Android tem muitas funções que não necessitam de uma aplicação específica? Deixando o número restrito é um deles! Para fazer isso é muito simples. Veja este passo a passo:

1. Clique no aplicativo "telefone";

2. Para isso no botão de menu no canto superior direito;

3. Clique em "configurações";

4. Clique em "configurações de chamadas";

5. Clique em "configurações adicionais";

6. Localize a opção "Identificação de chamadas" e clique em;

7. Selecione a opção "ocultar número".

Pronto Seguir estes passos vai manter o seu número restrito para que você possa fazer chamadas sem que outras pessoas vejam o seu número de telemóvel. É importante lembrar que depois de seleccionar esta opção, todas as chamadas serão restritas. Para desactivar, siga os mesmos passos e clique em "Mostrar número". Feito isso, você pode ter revertido a situação.

Como deixar o número restrito (privado) de iOS


Deixar o número restrito também está disponível para os proprietários de iPhone, sem a necessidade de uma aplicação específica. Simplesmente configure o seu dispositivo para ocultar o identificador de chamadas. Para fazer isso, siga estes passos:

1. Entrar em "settings";

2. Acesse os aplicativos da Apple e procure por "telefone", clicando nele;

3. Abaixo de "chamadas", a opção "mostrar meu número" deve ser desabilitada.

Quando o botão estiver cinzento, significa que o seu número está oculto. Você pode chamar a quem quiser sem avisar que tu és.

Se você deseja reverter a situação, use o mesmo passo a passo, porém, clique em "mostrar meu número". O botão ficará verde, o que significa que o processo anterior foi desfeito.